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2016年3月 5日 (土)

今日がホントの啓蟄

今日が今年のホントの啓蟄
朝から暖かい。

この時季恒例(?)の獅子ヶ岳(小萩側)へ。
CANYONで9時過ぎ出発。
現地までの脚の調子は微妙に重い感じ。
やや不安。

去年は1本目だけ県道分岐からスタートしていたが、
今日はそれを忘れていて3本とも林道入り口~小萩側ピークでTTごっこ。

・1本目 22:53 235W
・2本目 24:11 219W
・3本目 23:55 222W

約1年前と2本目、3本目で比べると、
パワーはほぼ同等でタイムは約1分落ち。

要因はホイールの違い(前回カーボン、今回キシリウム)か、体重(1kgくらい重いかも)か、
あるいはペーシング(違いはよく分からない)とか左右の脚のバランス(StagesPowerの測定値なので)とか?

それと前回と明らかに違うのはケイデンス。
平均値で10rpm近く低い。
ローラーで重めのギヤを回すことが多かったのでその影響。
回転型(というほどでもないが)からトルク型へ転向?
しかし、これで長丁場のレースで持ちこたえられるかどうかは不明。

ところで、今年は菰野HCにエントリーし損ねた。
3月末の予定が不透明で様子を見ているうちに早々と定員になtってしまった。
一昨年初入賞、去年初優勝できた思い入れのある大会なので残念。

というわけで、初レースは伊吹山HCの予定。
あと1か月でどうなるかな?

2016003051

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