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2013年8月25日 (日)

朝練は続かず、ローラー練

猛暑で水不足も心配される中、雨も必要だろうが、なにも土日に降らなくてもねぇ....
鈴鹿に行った人は大丈夫でしたかね?

ということで、昨日の土曜日

前日飲み会があって7時過ぎ起床。
怪しい曇り空に迷いつつ、しかし下手すると週末実走ゼロになりかねないので、雨雲予想をチェックして1時間でも走れればいいかと9時ごろ出発。

朝熊道を2往復したところで、ポツポツ降り出したので帰路に着く。

Img_4855

家に戻って程なく連続的な降りになりギリギリセーフ。

走行 36km、時間にして1時間半で終了。

本日
明け方トイレに起きたら既に結構な降り。
再び床に入って目が覚めたら9時前!
夏休み中の生活がウソみたい。

朝食後しばらくしてからローラー台1時間。
クーラーをガンガン効かせて扇風機で風を送るも汗ダラダラ.....

午後は天気も快方に向かうとのことで3時ごろには一応やんでいたが既に出かける気力は無し。

ということでローラー台PART2 1時間。

サイコンのログ、1回目。
20310825011
ローラーでも実走同様行き当たりばったりのなんてゃってインターバル。

2回目。

20310825021

心拍センサーの電池を交換したら測定値も安定。ヨカッタ!

一応、来週に向けて調整期間のハズなんだがこんなんでいいのかな?

しかし、それよりも、またしても週末の天気予報がよくない。心配。

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